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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她必須24小時背氧氣筒 愛貓還曾救她無數次 | 翻轉生命的毛孩 | 生活 | 聯合新聞網
來自西弗吉尼亞州的Caroline，是個慢性肺阻塞病患，「我必須24小時配戴氧氣」，一開始因為病症影響，Caroline非常虛弱，長時間都在睡覺。但只要恢復精神，就努力的想要活下去。「如果不是牠，我不會活在這世上」，Caroline口中的「心靈支柱」就是她的愛貓Snowball。12年前，Caroline的哥哥帶來Snowball，還只是小貓，卻常陪在Caroline身邊；每當Caroline發病時，牠都能感覺到；而且不止一次的救了Caroline，沒有讓Caroline因缺氧而身亡。. } }); } Caroline的心靈支柱Snowball，救了Caroline很多次。 圖／百靈佳殷格翰 提供 分享 facebook Caroline同時還有另一隻愛犬Albert，「我無法想像沒有動物的生活，無論發生什麼事，牠們都只愛著你；我在情感上得到單純的快樂，牠們的愛是無條件的，牠們不在乎你是否生病、富有、窮苦或是幸福、悲傷，無論你正在經歷什麼，你的寵物都會在你身邊。」Caroline的另一隻愛犬Albert，也陪伴著Caroline面對疾病。 圖／百靈佳殷格翰 提供 分享 facebook 慢性阻塞性肺病（簡稱：肺阻塞）是一種呼吸道長期發炎，導致無法恢復之呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病，其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」兩種類型。根據世界衛生組織資料，超過90%的慢性阻塞性肺病死亡發生在低收入和中等收入國家。慢性阻塞性肺病的主要原因是吸菸或二手菸。香菸裡的數百種有害物質，會刺激呼吸道造成慢性發炎，使痰液堆積不易排出，長期下來呼吸道與肺泡變形，導致呼吸困難。根據書田診所周明文醫師指出，2013年一項數據顯示，台灣40歲以上罹患慢性肺阻塞的患者約6.1%，也就是說100人中就有6人罹患，且患者多為吸菸者；症狀多有咳嗽咳痰等。此為慢性不可逆之病症，一旦罹患就無法痊癒，永遠只能靠藥物治療下去。日常生活中，塵螨、蟑螂、黴菌、花粉及寵物的毛髮等，都是誘發氣喘的過敏原，因此，應該多注意居家熱賣商品英文好康活動環境整潔，避免灰塵沉積。每一至兩週，都應該把寢具更換清洗，家中盡量避免擺設絨毛玩具及地毯，並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾。另外，氣溫驟變、空氣汙染、突然劇烈運動、刺激味道（香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆）等，也都有可能誘發病症發作。周明文醫師也表示，其實很多肺阻塞患者都是「老菸槍」，且都吸菸多年，也因如此戒菸更難實踐；首要之務還是必須戒菸，沒吸菸者也應盡量遠離二手菸環境，才有可能改善病症。根據研究顯示，9成肺阻塞患者都是因「吸菸」引起，找便宜網路熱銷商品但被診斷為肺阻塞的患者中卻仍有4成還在吸菸，要遠離肺阻塞，請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。一旦罹患肺阻塞，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命網友超推開箱炫耀文更短。周明文醫師建議，患者平時除了藥物控制以外，也應該多運動，增加肺活量；無論是慢跑、有氧運動等，都可視個人情況增減。醫師表示，挖好康省錢妙招也有些患者為了改善健康，會背著氧氣筒運動，就如同影片個案一樣。至於飲食方面，周醫師建議，患者中也有體型較胖，因此多半會建議控制身材，不要繼續增胖下去；而身材較為瘦小的患者，則應該增加肌肉量。面對台灣空氣霧霾情況，除了出門戴口罩外，醫師也建議，家中可多種植盆栽，加強綠化空氣品質；到戶外多吸新鮮空氣，增進健康的肺活量。※「A Unique Bond」計畫，記錄許多不同疾病的患者在治療過程中，因為動物給予的支持與慰藉，引發正面影響的故事。看更多「A Unique Bond」計劃內容：https://www.boehringer-ingelheim.tw/unique-bond
在地達人帶路！ 台東山海部落秘境10玩法
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】
這次要來介紹只有在地達人才知道的台東山海部落秘境玩法，帶你上山下海來深入部落體驗，無論是想身體力行體驗射箭、搗小米，還是大啖部落美食都沒問題！
台東山海部落：秘境景點
台東山海部落：秘境景點＃1
【卡那歲農場】
位於台東延平鄉武陵部落中的卡那歲農場，是個隱身於山林之間的布農族秘境，「卡那歲」就是「加拿水」的諧音，指的就是現在的鹿寮溪。卡那歲農場有著將近六公頃的遼闊自然生態環境，更是布農族與大自然、動物們互動的空間。
布農族人邱智偉（Biung）先生的用心經營下，卡那歲農場可以體驗多項部落活動，像是大人小孩都能體驗的傳統布農族狩獵活動，在山林裡體驗製作陷阱與拉弓，在獵寮裡品嘗獵人點心，晚上在卡那歲廚房餐點享用部落風味餐，聽耆老說那些關於武陵部落裡的故事。
台東山海部落：秘境景點＃2
【阿布斯傳統服飾工作室】
在台東桃源部落的「阿布斯工坊」是以製作布農族族服與相關織品為主的文青風店家，推出了「交換部落美感的櫥窗」的想法，期望讓更多人看到布農族生活與部落美。
「阿布斯工坊」不只傳承了布農族織布文化與傳統工藝，製作精緻的傳統服飾，更加結合了現代潮流的設計，製作枕頭套、手機套、後背包的文化創意商品，將布農族織品融入生活當中，呈現出平易近人的部落美學。
台東山海部落：秘境景點＃3
【達麓岸部落屋】
位於台東東河鄉都蘭部落裡的達麓岸部落屋，是由阿美族人所建立的文化園區，座落在台東海岸線旁，可以欣賞到一整片心神嚮往的遼闊海景，而且在達麓岸部落屋園區內不只有餐廳，更有茅草屋、發呆亭等等原住民建築與造景。
餐食的部分則有老闆娘親自設計的部落美食菜單，舉凡糯米飯、雨來菇、生醃豬最暢銷產品比價撿便宜肉等等部落特有的菜色，都能在這裡吃到，是個非常有溫度的部落文化景點。
台東山海部落：秘境景點＃4
【興昌書屋】
位於台東東河鄉的興昌書屋原本只是一個簡易的課輔站，讓部落的孩子能在這裡安心讀書，後來在創辦人林美晶與旅居台東的葉建昕用心改造後，這裡成為了有著孩子們手繪海洋風景牆的書屋，也有部落老人來到書屋參加樂齡課程的，還有不定時的二手義賣。
台東山海部落：秘境景點＃5
【初心榕棧】
位於台東初來部落的「初心榕棧」，是部落裡的青年為了實現返鄉創作的夢想而成立的空間，他們將前身是卡拉OK的閒置空間改造成文創基地，可以作手工藝品的販售、二手市集、推銷部落的農產品，也能作為部落居民進修課程的空間。
「初心榕棧」希望能夠透過文化、教育、產業結合部落青年的能量，實現「人，回來了；火就升起來了！」的理念，讓更多人走進這個空間時，不只能看到牆上的部落文化圖騰、桌上的部落文化織品，更能感受到部落文化的歷程與蛻變。
台東山海部落：部落體驗
台東山海部落：部落體驗＃1
【都歷部落：SUP體驗】
都歷部落依山傍海，擁有天然海灣與肥沃的土地，造就了豐富的漁業與海洋文化傳統，在返鄉部落青年的努力下，可體驗膠筏與SUP（立式划槳）等多種新興玩法，感受傳統文化與現代潮流所碰撞出來的火花。
台東山海部落：部落體驗＃2
【撒布優部落：八大頭目玩很大】
由部落青年設計出來的撒布優部落版RPG遊戲，以撒布優八大頭目為主題，深入各個頭目家，進行八個專屬部落的遊戲挑戰，由生火鋸木到傳統歌舞、童年記憶遊戲，經過八關洗禮，聽著部落故事，親身走一趟撒布優，隨著祖先的腳步認識撒布優部落！
台東山海部落：部落體驗＃3
【永康部落：獵人體驗】
位於台東延平村的永康部落，是以八部合音聞名於世界的布農族，也是以狩獵為主的台東部落，因此舉凡射箭、擲矛都是非常傳統的日常活動，與山林密切互動的布農族人，在進山之前會先祭祀祖靈，體現他們對於山林的尊重與愛惜。
而布農族獵人能夠敏銳縱橫於山林之外，還有許多傳統的狩獵相關活動。像是擲矛、射箭等等活動，另外還有傳統的「報戰功」，會在獵人回來後，大聲呼喊出狩獵的英勇行為，強調「分享」、「不誇耀獵物」、「榮耀家族」。隨著勇士的呼聲，外圍的女性與族人隨著手舞足蹈應和。
台東山海部落：部落體驗＃4
【魯拉克斯部落：打屁股水火淨身儀式】
台東部落中有許多不同的祭典與活動，而位於台東縣金峰鄉的魯拉克斯部落（歷坵部落）有個非常特別的「打屁股淨身儀式」，在進部落前會請來訪的旅人選一根樟木後，經過火堆時投入，族人會摘取象徵祈福的七里香樹枝與葉子後，輕輕拍打訪客的屁股，象徵去除晦氣與告知祖靈有客人來訪，請多多關照的傳統儀式。
此外魯拉克斯部落盛產小米、紅藜、生薑、芋頭、咖啡、花生，因此來到這裡也別忘體驗小米播種，吃吃魯拉克斯部落美食再走喔！
台東山海部落：部落體驗＃5
【蘭嶼：徒步環島】
來到蘭嶼，大部分人都會選擇機車環島，不過有時候，將節奏放慢下來也是一種旅行的方式，親身走訪蘭嶼島上的六個部落，除了飛魚祭與拼板舟兩大特色之外，與蘭嶼居民生活息息相關的傳統建築－地下屋，也值得探訪一番！
蘭嶼現存的地下屋大多位於野銀村，每間地下屋都會分為主屋、工作室與涼亭，主屋前通常是用來處理、曬乾飛魚的廣場，中央的幾塊立石通常表示居住的人與其聲望；主屋後方則是種植植被的石垣牆，用來抵擋強勁的東北季風與颱風，不過記得拜訪前一定要經過房屋主人的同意才能進入或拍照喔！
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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